Langzaam herstel
Het herstel gaat langzaam. Het is inmiddels begin mei 2016 en ik ben in de afgelopen weken nog verder terug…
Moeilijk proces
Ik zit nog steeds met mn blessure, zowel de aanhechting aan mn bekken als ook mn knie blijven irriteren. Ik…
Niet de bedoeling
Helaas de afgelopen 6 weken in blessure-land terecht gekomen. Mijn knie heeft een opdonder gehad, waarschijnlijk overbelasting door het vele…
Een weightlifting belt gekocht
Het gaat lekker met trainen. De progressie is duidelijk aanwezig en ik kom inmiddels regelmatig op 120KG backsquats uit. Ik…
Eerste ervaringen
Ik ben nu enkele weken (6 ongeveer) onderweg met mijn trainingsprogramma. Hoe gaat het nu eigenlijk? Wat zijn de eerste…
Doelen realiseren, hoe trainen
Zoals eerder geschreven heb ik mezelf een aantal doelen gegeven: 160KG backsquat, 200KG deadlift, 5x100KG bankdrukken en verbeteren in Snatch…
Nieuwe doelen
Het is november 2015 en ik ben de afgelopen maand veel bezig geweest met de vraag wat ik wil met…
Punt op de horizon
Heb het wilde plan opgevat om volgend jaar deel te gaan nemen aan de WK Formula in Lagos, Spanje. Dat betekent…
Point7 inspireert!
ik las vandaag op facebook de eerste ervaringen die Point7 heeft met team training. In andere sporten gemeengoed maar in…
Laatste dag, WK Gardameer
Op de laatste dag kon er tot 12 uur gestart worden. Aangekomen op de site stond er op de overkant…
Laad meer
